26 avril 2009

Salade de fruit...jolie, jolie...

Blancs de poulet à la mangue et à la moutarde Recette très facile ET très rapide mais qui en jette un peu ;-) Opération chirurgicale : AVANT : APRÈS : Ingrédients : (Pour 4 personnes) 3 blancs de poulet (voir moins si les morceaux sont gros) / 1 mangue (bien mure ou surgelée) / un peu de farine / 2 cuillères à soupe de moutarde forte / sel, poivre / coriandre hachée > Mixer la mangue (fraîche et mure ou surgelée mais décongelée) avec la moutarde avec un robot. > Couper le poulet en petits... [Lire la suite]
Posté par ennapapillon à 08:10 - - Commentaires [6] - Permalien [#]
Tags : , ,